לחיטוב ישבן מושלם מכשיר Leg Magic - לג מגיק

  • קוד מוצר: 178
  • זמינות: במלאי
  • אחריות: 12 חודשים
  • זמן אספקה: עד 5 ימים
  • משקל מוצר: 17.00 ק"ג
₪237.00

הסבר:

משיג תוצאות מדהימות בעזרת סדרת תרגילים יומית כולל טבלת מעקב יומית. תוצאות מדהימות לאחר מס' שבועות . לג -מג'יק - מכשיר מתקדם לחיטוב פלג גוף תחתון רב תכליתי-לעיצוב הבטן, הרגליים והישבן. מתאים לכל הגילאים ולכל הרמות. אימון פשוט, יעיל ונוח כולל חוברת וDVD הדרכה מכשיר לאימון פלג גוף תחתון, בטן ישבן וירכיים

באיזו תדירות, לאיזה משך זמן, וכמה קשה, כל כמה זמן, אורך האימון ועוצמת האימון (כמה קשה), ישפיעו באופן ישיר על תוצאות האימון שלכם.

באיזו תדירות?

אם אתם רוצים לראות שיפור משמעותי בכושרכם, לאבד משקל ולפתח בסיס טוב לאימונים, עליכם לבצע אימון לב-ריאה בין 3 ל 6 פעמים בשבוע. אם אתם רק מתחילים כעת באימונים, או שאינכם בכושר, אל תתנו להמלצות אלו להרפות את ידיכם. יש להבין כי גם ביצוע תרגול לב-ריאה פעמיים או שלוש פעמים בשבוע יביא לשיפור משמעותי בכושר וליתרונות בריאותיים רבים. המטרה ארוכת הטווח שלכם היא להתקדם ולהגיע למצב שבו תאמנו את לבכם במהלך מרבית ימות השבוע.

לאיזה משך זמן?

משך זמן האימון תלוי ברמת הכושר הנוכחית שלכם. שוב, אם אתם מתחילים תוכנית אימונים זה עתה או שאינכם בכושר, אל תפעלו לפי ההמלצות. במקום זה, התחילו עם 5 עד 10 דקות פעם או פעמיים ביום, תראו שיפור משמעותי בכושרכם. המטרה ארוכת הטווח שלכם היא להגיע לפעילות לב-ריאה בת 30 עד 60 דקות במהלך מרבית ימי השבוע. כמה קשה? הקווים המנחים בעוצמת האימון האירובי למבוגרים עומדים על בין 60 ל-85 אחוז מקצב הלב המקסימלי. אולם, אם אינכם בכושר, זכרו כי אימון עקבי בקצב לב נמוך עד בינוני חיוני מאוד - ויכול להביא לתוצאות משמעותיות בבריאותכם ויכול להעלות בהרבה את סיבולת הלב-ריאה שלכם.

הסט כולל:

הוראות שימוש באנגלית דיסק DVDלאימון

מרכיבים: מתכת, פלסטיק

המידות הן מידות משוערות, ומבוססות על מכשיר מורכב ומוכן לפעולה .

מוצר מקופל : רוחב 28 ס"מ גובה: 80 ס"מ עומק: 45 ס"מ

מוצר במצב פתוח: רוחב 107 ס"מ גובה: 98 ס"מ עומק: 46 ס"מ

מקבלים שני סוגי רגליות:

1. סוג ראשון: בגבוה 14 ס"מ

2. סוג שני בגובה: 9 ס"מ

לכל סוג שלוש רגליות משקל המוצר : 10 ק"ג לערך.

משקל משתמש מקסימלי : 115 ק"ג לערך.

לפרטים צור קשר עם שרות לקוחות או עשה הזמנה על ידי  לחיצת כפתור "הזמן עכשיו" והמשלח בדרך אליכם.




Facebook
Google
  • image
  • image
  • image
  • image
  • image
  • image
  • image
  • image

 Grandstore.co.il 2016 ©    Sbitsoft.com פותח על ידי