שכיבות שמיכה נחשבות לאחד מהתרגילים האפקטיבים והיעילים ביותר שניתן לבצע על מנת לחטב ולחזק את שרירי הגוף, היתרון המרכזי בשכיבות שמיכה הוא השימוש במשקל עצמי בזמן האימון ובכך שבזמן ביצוע שכיבות שמיכה שרירים שונים פועלים כך שאנו מחטבים בו זמנית מספר שרירים: גב, ידיים, בטן ואפילו רגליים.
על מנת להפוך את שכיבות השמיכה ליעילות יותר, הונדסו מכשירי כושר מיוחדים שתוכלו למצוא בקטגוריה זו, מכשירים אלו נבנו במיוחד על מנת להבטיח כי שכיבות השמיכה אותן נבצע יהיו אפקטיביות יותר ובטוחות יותר.
↓ קרא עודמכשירים לשכיבות שמיכה
מוצרים נוספים שיכולים לעניין אותך (0)
הסבר:Ab Carver PRO מכשיר מושלם, קומפקטי, אשר יעזור לך לקבל לחטב שרירי הבטן וידיים. מכשר AB Carver PR..
₪249.00
הסבר:מכשיר עובד על שרירי הידיים באמצעות דחיפות של הגוף קדימה ואחורה בשכיבה.לפרטים צור קשר עם שרות לק..
₪90.00
הסבר:רוצים לחזק חזה, כתפיים,זרועות, הגב עגבות תוך מספר שבועות?! מכשיר פרפקט פוש אפ הלהיט ש..
₪77.00
הסבר:תרגילי שכיבות שמיכה הם אימון פופלארי ובסיסי לכל מתאמן גם מקצוען וגם חובבן. ביצוע אימו..
₪79.00
